• Акции на форуме!

    Инвайт на торрент трекер gfxpeers.net  $25

    Инвайт на торрент трекер cgpeers.to  $50

    Инвайт на торрент трекер torrentleech.org  $25

    Инвайт на торрент трекер bitspyder.net  $10

    Инструкция по скачиванию любого курса с сервиса www.skillshare.com  $5

    Инструкция по получению безлимитного облачного диска drive.google.com  $5

    Linkedin Learning Lifetime Account $20

    Обращаться в личку администратора форума.

Методика легкой накачки мышц ‌для мужчин - Спектор (2022)

ADMIN

Administrator
Команда форума
1 Апр 2022
5,340
35
Методика легкой накачки мышц ‌для мужчин
Михаил Спектор

1652736913081-png.96899



Как вы наверное уже знаете я сторонник поиска легких путей. И это не значит что я за разгильдяйство, это значит что я за эффективность.

Мне 43 года, я занимаюсь с железом и на улице 25 лет. За это время я пробовал почти все, что предлагается на этом поприще. И в плане тренировок, и в плане питания, и в плане фармы.

‌Для себя я решил, что атлетизм не должен вредить здоровью...
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Последнее редактирование:
Сверху